Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MarekSpondr MarekSpondr • 22. decembra 2025 o 9:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
02:31:18
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,2 km/h
Výkon 285 W 483 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSpondr MarekSpondr • Predvčerom o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 11,1 km
schedule 02:24:21
landscape 357 m
MarekSpondr MarekSpondr • 2. januára 2026 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 13,4 km
schedule 02:40:32
landscape 186 m
MarekSpondr MarekSpondr • 31. decembra 2025 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 10,6 km
schedule 02:14:54
landscape 213 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šaratice značka - Křižovatka Milešovice Šaratice značka - Křižovatka Milešovice open_in_new
4,06 km  0.4 %
 27:16
8,9 km/h
8,9 km/h 291 W 153 bpm 23:06
10,6 km/h
Kill the Hill Kill the Hill open_in_new
0,37 km  14 %
 04:47
4,6 km/h
4,6 km/h 222 W 143 bpm 04:11
5,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up