Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristianslota kristianslota • 23. decembra 2025 o 15:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

December 23rd (2nd part). 🎄

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:16:26
landscape Nastúpané
36,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 11,5 km/h
Výkon 245 W 323 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 160 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota kristianslota • 2. januára 2026 o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:05:50
landscape 258 m
kristianslota kristianslota • Predvčerom o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:58:12
landscape 119 m
kristianslota kristianslota • Predvčerom o 15:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
železničná na most železničná na most open_in_new
0,84 km  1.3 %
 05:19
9,5 km/h
9,5 km/h 251 W 156 bpm 03:38
13,9 km/h
Okolo železnice Okolo železnice open_in_new
0,81 km  -0.1 %
 05:04
9,6 km/h
9,6 km/h 243 W 151 bpm 03:07
15,6 km/h
Váh pravý breh do Budatína Váh pravý breh do Budatína open_in_new
1,43 km  0.2 %
 08:45
9,8 km/h
9,8 km/h 248 W 148 bpm 05:53
14,5 km/h
Pravý breh Váhu Pravý breh Váhu open_in_new
2,79 km  0.4 %
 17:26
9,6 km/h
9,6 km/h 250 W 147 bpm 09:12
18,2 km/h
Okolo železnice s5 Okolo železnice s5 open_in_new
0,83 km  0.1 %
 05:25
9,2 km/h
9,2 km/h 235 W 144 bpm 03:11
15,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up