Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lajan72 lajan72 • 30. decembra 2025 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - La Nucia to Coll de Rates | Spain

💪 8 training load | ⭐ 506 XP | 🚀 level 55 | 🚲 SWI Leve | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 28/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,5 km
schedule Čas
01:33:16
landscape Nastúpané
714 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 73,0 km/h
Výkon 128 W 291 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 lajan72 • Predvčerom o 21:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - CHACALTAYA | Bolivia by GCN

trending_up 16,4 km
schedule 01:55:39
landscape 952 m
lajan72 lajan72 • Predvčerom o 23:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 7 Minute Cool-down

trending_up 2,9 km
schedule 00:06:57
landscape 16 m
lajan72 lajan72 • 31. decembra 2025 o 17:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Aragapathana to Nuwara Eliya | Sri Lanka

trending_up 13,1 km
schedule 00:36:22
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BigRingVR - Coll de Rates from Callosa BigRingVR - Coll de Rates from Callosa open_in_new
17,24 km  2.6 %
 01:04:31
16,0 km/h
16,0 km/h 149 W 153 bpm 44:07
23,5 km/h
quickstep klim quickstep klim open_in_new
7,39 km  5.7 %
 39:29
11,2 km/h
11,2 km/h 167 W 155 bpm 27:18
16,2 km/h
Tarbena climb to Rates Tarbena climb to Rates open_in_new
4,92 km  5.7 %
 23:40
12,5 km/h
12,5 km/h 184 W 161 bpm 16:39
17,7 km/h
rates from tarbena last climb rates from tarbena last climb open_in_new
2,05 km  5.1 %
 09:26
13,1 km/h
13,1 km/h 156 W 153 bpm 05:52
21,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up