Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rusinho Rusinho • 1. januára 2026 o 15:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🔵Beh #1 |Z2

Všetko dobré do nového roka 🙂🍾nech Vám to všetkým beha a bicykluje v roku 2026 podľa predstáv a bez zranení 😉

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
00:49:06
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 13,7 km/h
Výkon 208 W 276 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 508 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Predvčerom o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 🟡Beh |Z3

trending_up 10,2 km
schedule 00:49:13
landscape 86 m
Rusinho Rusinho • Predvčerom o 20:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🔵Stretching

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:16
landscape 0 m
Rusinho Rusinho • 1. januára 2026 o 18:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 🟢Flexibilita

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cez horu poza Lazisko Cez horu poza Lazisko open_in_new
1,33 km  2.9 %
 07:52
10,2 km/h
10,2 km/h 215 W 135 bpm 07:17
11,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up