Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bonifac12 bonifac12 • 3. januára 2026 o 10:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trojkráľový beh na hrad Lietava

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,1 km
schedule Čas
00:52:55
landscape Nastúpané
379 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 16,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 729 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

bonifac12 bonifac12 • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Nordic Ski

trending_up 7,2 km
schedule 01:20:00
landscape 24 m
bonifac12 bonifac12 • Predvčerom o 12:20
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Nordic Ski

trending_up 6,6 km
schedule 00:56:03
landscape 25 m
bonifac12 bonifac12 • Predvčerom o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Tábor

trending_up 7,9 km
schedule 01:56:09
landscape 349 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Podhoria na Hrad Z Podhoria na Hrad open_in_new
0,83 km  5.2 %
 05:31
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 04:06
12,2 km/h
beh na Hrad beh na Hrad open_in_new
5,79 km  2.3 %
 39:29
8,8 km/h
8,8 km/h - 156 bpm 30:19
11,5 km/h
Krieš - Lietavská Svinná Krieš - Lietavská Svinná open_in_new
1,09 km  -9.6 %
 04:42
13,9 km/h
13,9 km/h - 157 bpm 03:45
17,4 km/h
Lietavská Svinná - Majer Lietavská Svinná - Majer open_in_new
1,09 km  7.2 %
 08:16
7,9 km/h
7,9 km/h - 165 bpm 06:14
10,5 km/h
Po korienkoch na Hrad Po korienkoch na Hrad open_in_new
0,90 km  11.3 %
 08:38
6,2 km/h
6,2 km/h - 161 bpm 06:02
8,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up