Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rastoaschmann rastoaschmann • 31. januára 2020 o 17:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:05:28
landscape Nastúpané
684 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 217 W 623 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 204 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann rastoaschmann • 26. októbra 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Girbeš - Horný Bankov - Baránok - Popradská

trending_up 20,3 km
schedule 01:18:26
landscape 387 m
rastoaschmann rastoaschmann • 19. októbra 2025 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Horný Bankov - Alpinka - Jazero

trending_up 26,7 km
schedule 01:33:24
landscape 301 m
rastoaschmann rastoaschmann • 15. októbra 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Myslava

trending_up 23,4 km
schedule 01:30:27
landscape 397 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 06:42
34,0 km/h
34,0 km/h 187 W 111 bpm 05:20
42,7 km/h
Medio Fondo Part 3 (Zwift Insider verified) Medio Fondo Part 3 (Zwift Insider verified) open_in_new
10,98 km  3.4 %
 31:24
21,0 km/h
21,0 km/h 227 W 126 bpm 28:39
23,0 km/h
Epic KOM Forward (Zwift Insider verified) Epic KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
10,36 km  3.7 %
 30:23
20,5 km/h
20,5 km/h 228 W 127 bpm 27:38
22,5 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 28:26
19,9 km/h
19,9 km/h 228 W 128 bpm 18:56
29,8 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:29
8,8 km/h
8,8 km/h 247 W 133 bpm 04:43
13,9 km/h
MOUNTAIN DESCENT MOUNTAIN DESCENT open_in_new
5,74 km  -6.3 %
 05:44
60,1 km/h
60,1 km/h 227 W 30 bpm 05:17
65,2 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 216 W 132 bpm 00:20
63,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up