Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rastoaschmann rastoaschmann • 5. februára 2021 o 18:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zone 1, 3x S4, IO 10

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
00:46:34
landscape Nastúpané
311 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 66,2 km/h
Výkon 185 W 600 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann rastoaschmann • 26. októbra 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Girbeš - Horný Bankov - Baránok - Popradská

trending_up 20,3 km
schedule 01:18:26
landscape 387 m
rastoaschmann rastoaschmann • 19. októbra 2025 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - kláštor KVP - Horný Bankov - Alpinka - Jazero

trending_up 26,7 km
schedule 01:33:24
landscape 301 m
rastoaschmann rastoaschmann • 15. októbra 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Ovečka - Alpinka - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Myslava

trending_up 23,4 km
schedule 01:30:27
landscape 397 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 04:38
15,2 km/h
15,2 km/h 206 W 124 bpm 03:03
23,2 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound (Zwift Insider verified) Epic KOM Bypass - Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
2,38 km  1.5 %
 04:22
32,8 km/h
32,8 km/h 201 W 122 bpm 04:06
34,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:56
33,2 km/h
33,2 km/h 191 W 125 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:13
25,3 km/h
25,3 km/h 192 W 126 bpm 03:32
44,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up