Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
motobikerTV motobikerTV • 10. februára 2021 o 19:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:01:35
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 55,1 km/h
Výkon 183 W 558 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 645 kcal
directions_bike Bicykel: Focus Cayo 105 M

directions_bike Posledné aktivity bikera

motobikerTV motobikerTV • 27. novembra 2025 o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Horton Plains NP | Sri Lanka

trending_up 9,8 km
schedule 00:36:57
landscape 422 m
motobikerTV motobikerTV • 27. novembra 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Dambula to Lion Rock on Road | Sri Lanka

trending_up 21,6 km
schedule 00:45:36
landscape 176 m
motobikerTV motobikerTV • 25. novembra 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Aragapathana to Nuwara Eliya | Sri Lanka

trending_up 13,1 km
schedule 00:42:27
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 08:05
30,3 km/h
30,3 km/h 158 W 155 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 36:36
33,5 km/h
33,5 km/h 182 W 143 bpm 28:25
43,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up