Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PaliL PaliL • 19. februára 2021 o 18:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Giza

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 72,4 km/h
Výkon 180 W 299 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 621 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL PaliL • 29. júla 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 1,8 km
schedule 00:21:49
landscape 0 m
PaliL PaliL • 28. júla 2025 o 14:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,3 km
schedule 01:19:30
landscape 36 m
PaliL PaliL • 22. júla 2025 o 6:07
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 10,6 km
schedule 03:26:40
landscape 465 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
1,18 km  -1.1 %
 07:11
9,8 km/h
9,8 km/h 183 W 129 bpm 03:03
23,2 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 10:02
33,3 km/h
33,3 km/h 199 W 139 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 05:27
31,2 km/h
31,2 km/h 192 W 141 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:58
13,4 km/h
13,4 km/h 203 W 148 bpm 05:15
30,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up