Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Truhlik50plus Truhlik50plus • 7. marca 2021 o 11:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 4 Day 2 - Endurance

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
01:00:43
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,7 km/h 79,2 km/h
Výkon 143 W 305 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 499 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus Truhlik50plus • 13. novembra 2025 o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweet Switch 2 | Unbound Ready

trending_up 22,7 km
schedule 00:59:59
landscape 359 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 12. novembra 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Climb & Fly | Unbound Ready

trending_up 20,2 km
schedule 00:55:27
landscape 245 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 10. novembra 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweet Switch | Unbound Ready

trending_up 14,8 km
schedule 00:59:59
landscape 386 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greater London 8 (Zwift Insider verified) Greater London 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
23,81 km  0 %
 01:13:41
19,4 km/h
19,4 km/h 135 W 95 bpm 35:17
40,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:25
14,9 km/h
14,9 km/h 130 W 113 bpm 00:21
60,5 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 33:55
5,3 km/h
5,3 km/h 125 W 63 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:54
37,2 km/h
37,2 km/h 156 W 132 bpm 02:35
56,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up