Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
motobikerTV motobikerTV • 15. marca 2021 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 3 Day 6 - Threshold block #1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
01:00:34
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 83,5 km/h
Výkon 168 W 875 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 576 kcal
directions_bike Bicykel: Focus Cayo 105 M

directions_bike Posledné aktivity bikera

motobikerTV motobikerTV • Predvčerom o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning ride

trending_up 6,0 km
schedule 00:18:34
landscape 74 m
motobikerTV motobikerTV • Predvčerom o 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Slanaky Cup - Dubnik 2025🚴🚴 + Regenerácia 🥯🍰☕😜🤣

trending_up 11,2 km
schedule 00:56:27
landscape 725 m
motobikerTV motobikerTV • Predvčerom o 12:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Noon ride

trending_up 10,0 km
schedule 00:18:17
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 01:00:32
25,4 km/h
25,4 km/h 167 W 140 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:36
13,2 km/h
13,2 km/h 127 W 113 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 22:02
16,4 km/h
16,4 km/h 213 W 160 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 10:14
11,5 km/h
11,5 km/h 219 W 166 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:24
57,3 km/h
57,3 km/h 208 W 171 bpm 03:15
77,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up