•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Indoor - 105min [3x12min Steady State intervals]
15min warm-up
3x [12min Steady State interval ~252W + 6min recovery]
36min Z2 & cool down
trending_up
Vzdialenosť
48,3 km
schedule
Čas
01:45:07
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,6 km/h | 31,7 km/h |
| Výkon | 185 W | 302 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 164 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike - Lozorno s Grgom
trending_up
54,0 km
schedule
02:35:51
landscape
898 m
•
pedal_bike Indoor - 60min Z2 170W
trending_up
28,1 km
schedule
01:00:04
landscape
0 m
•
directions_run Po začipovaní sa behá ťažšie
trending_up
12,7 km
schedule
01:27:17
landscape
250 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre