Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
robost robost • 4. februára 2021 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - CTS - W4D4 - Power Intervals 12x1 - Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:25:11
landscape Nastúpané
369 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 72,0 km/h
Výkon 178 W 418 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 867 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

robost robost • Predvčerom o 19:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Southern Coast Cruise in Watopia

trending_up 33,1 km
schedule 01:00:43
landscape 194 m
robost robost • 18. decembra 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Coast Crusher in Watopia

trending_up 44,3 km
schedule 01:16:16
landscape 213 m
robost robost • 10. decembra 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance #1 on Climb Control in Watopia

trending_up 30,0 km
schedule 01:08:54
landscape 308 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 52:56
33,6 km/h
33,6 km/h 213 W 123 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:27
27,5 km/h
27,5 km/h 246 W 125 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:19
35,3 km/h
35,3 km/h 101 W 111 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 06:03
8,9 km/h
8,9 km/h 137 W 115 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 206 W 127 bpm 00:20
63,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up