Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Truhlik50plus • 29. apríla 2021 o 10:37 Bicykel Verejná aktivita

Prvá jarná ? ?

Prvých 40km tréningová horská etapa a zvyšok len rovina ? Oblačno, 14°C, Zdanlivá teplota 12°C, Vlhkosť 76%, Vietor 2m/s z JJV - Klimat.app

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

103 km

Čas

04:48:21

Nastúpané

835 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	21,5 km/h	62,6 km/h
Výkon	121 W	740 W
Kadencia	78 rpm	-
Tepová frekvencia	134 bpm	168 bpm
Energetický výdaj	2 079 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

21 °C

Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • Predvčerom o 10:58

ROUVY - Threshold Twins 2 | Unbound Ready

22,5 km

00:50:51

115 m

Truhlik50plus • 29. decembra 2025 o 17:37

ROUVY - Dusty Sweetspot | Unbound Ready

9,6 km

00:59:59

588 m

Truhlik50plus • 29. decembra 2025 o 18:39

ROUVY - Death Road | Yungas | Bolivia

6,4 km

00:07:55

0 m

Segmenty (92)

Segmenty 92 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lozorno - kosariska Lozorno - kosariska 7,48 km 2.8 %	28:14 15,9 km/h	15,9 km/h	167 W	146 bpm	14:50 30,3 km/h
Košariská 2.polovica Košariská 2.polovica 3,73 km 3.2 %	16:08 13,9 km/h	13,9 km/h	168 W	149 bpm	07:54 28,4 km/h
Kubinov kríž climb Kubinov kríž climb 0,95 km 2.1 %	04:06 13,8 km/h	13,8 km/h	172 W	151 bpm	01:54 29,9 km/h
Košarisko záver Košarisko záver 1,42 km 4.5 %	06:57 12,2 km/h	12,2 km/h	191 W	155 bpm	03:01 28,2 km/h
Kosarisko sprint Kosarisko sprint 0,99 km -3.2 %	02:09 27,5 km/h	27,5 km/h	23 W	129 bpm	01:06 53,8 km/h
krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina krizovatka Borinka/Kosarisko - krizovatka Borinka/Strmina 3,81 km -2.6 %	15:26 14,8 km/h	14,8 km/h	21 W	113 bpm	05:22 42,6 km/h
Borinka Climb Borinka Climb 0,51 km 21.1 %	02:58 10,3 km/h	10,3 km/h	234 W	152 bpm	01:24 21,8 km/h
interval interval 1,57 km 8.6 %	15:53 5,9 km/h	5,9 km/h	151 W	147 bpm	05:17 17,9 km/h
Strmina Strmina 2,70 km 9.3 %	25:27 6,4 km/h	6,4 km/h	154 W	148 bpm	08:57 18,1 km/h
Strmina - 2.kamenolom Strmina - 2.kamenolom 16,10 km -0.1 %	01:07:35 14,3 km/h	14,3 km/h	109 W	135 bpm	30:26 31,7 km/h
interval II interval II 1,18 km 8.9 %	10:23 6,8 km/h	6,8 km/h	155 W	151 bpm	04:14 16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch 0,76 km 2.7 %	03:23 13,6 km/h	13,6 km/h	129 W	142 bpm	01:26 32,0 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie 1,03 km 5.6 %	05:21 11,5 km/h	11,5 km/h	168 W	146 bpm	02:26 25,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom 0,46 km 5.7 %	02:13 12,5 km/h	12,5 km/h	149 W	143 bpm	00:50 33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik 1,54 km -2.2 %	03:03 30,3 km/h	30,3 km/h	39 W	123 bpm	01:47 51,7 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom 7,97 km -2.4 %	13:45 34,8 km/h	34,8 km/h	97 W	115 bpm	09:12 52,0 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 0,86 km 1.6 %	02:26 21,3 km/h	21,3 km/h	169 W	111 bpm	01:26 36,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK 0,25 km 7.2 %	00:35 25,5 km/h	25,5 km/h	310 W	107 bpm	00:17 52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci 0,36 km 1.6 %	00:52 24,9 km/h	24,9 km/h	201 W	113 bpm	00:29 44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu 0,64 km -5.5 %	00:52 44,3 km/h	44,3 km/h	17 W	113 bpm	00:37 62,3 km/h
92 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 … 5

directions_bikePrvá jarná ? ?

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike ROUVY - Threshold Twins 2 | Unbound Ready

pedal_bike ROUVY - Dusty Sweetspot | Unbound Ready

pedal_bike ROUVY - Death Road | Yungas | Bolivia

place Segmenty