Marcelusko • 7. septembra 2021 o 15:31 Bicykel Verejná aktivita

2. Lafko - Hamuliakovo - YUZU

Manželský výjazd číslo 2.
Pokus o zlepšenie PR na segment bomby úspešný ??‍♂️?
50km voľne so zakončením v YUZU house
na ???
Hranolky top top top ???
-Hotdog ?
-wrap zaostáva
Inak perfektné miesto na zakončenie Švihu
❤️❤️❤️

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 21,0 m 152 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

45,2 km

Čas

02:03:07

Nastúpané

21,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	22,0 km/h	48,2 km/h
Výkon	95 W	-
Tepová frekvencia	108 bpm	171 bpm
Energetický výdaj	988 kcal

Bicykel: Kellys URC 50

Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Včera o 6:21

WeightTraining - Morning Weight Training

0,0 km

01:15:54

0 m

Marcelusko • Včera o 17:19

Šprinty [ 1253w max ]

33,3 km

01:00:57

96 m

Marcelusko • Predvčerom o 12:37

Zwift - 75 min. Z2 ´200W´

50,5 km

01:25:42

79 m

Segmenty (45)

Segmenty 45 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Most SNP Lafranconi - Most SNP 2,17 km -0.2 %	06:32 19,9 km/h	19,9 km/h	73 W	90 bpm	02:55 44,7 km/h
Lafranconi - SNP /central/ Lafranconi - SNP /central/ 1,23 km -0.2 %	03:37 20,4 km/h	20,4 km/h	73 W	90 bpm	01:32 48,0 km/h
Viedenska cesta (sad J.K.) Viedenska cesta (sad J.K.) 1,00 km -0.1 %	02:40 22,5 km/h	22,5 km/h	98 W	93 bpm	01:13 49,2 km/h
Starý Most - Apollo Starý Most - Apollo 0,66 km -0.1 %	01:44 22,9 km/h	22,9 km/h	92 W	97 bpm	00:45 53,0 km/h
Apollo smer mesto so slimakmi Apollo smer mesto so slimakmi 0,78 km 0.4 %	02:21 20,0 km/h	20,0 km/h	123 W	99 bpm	01:13 38,6 km/h
apollo back top apollo back top 0,51 km 1.8 %	01:25 21,6 km/h	21,6 km/h	129 W	107 bpm	00:42 43,7 km/h
Od Ryby po lodníka (chodnik) Od Ryby po lodníka (chodnik) 1,20 km 0 %	04:56 14,6 km/h	14,6 km/h	70 W	92 bpm	01:36 45,0 km/h
Prístavná Cyklo Východ Prístavná Cyklo Východ 0,68 km 0.6 %	02:00 20,5 km/h	20,5 km/h	73 W	95 bpm	00:43 57,2 km/h
Od stavidiel reverse Od stavidiel reverse 0,77 km 0 %	02:19 19,8 km/h	19,8 km/h	77 W	97 bpm	00:51 54,1 km/h
od stavidiel reverse - hladky asfalt sprint od stavidiel reverse - hladky asfalt sprint 0,36 km 1.2 %	01:05 20,2 km/h	20,2 km/h	88 W	94 bpm	00:22 59,6 km/h
okolo Lodenice okolo Lodenice 1,25 km -0.1 %	03:20 22,6 km/h	22,6 km/h	99 W	100 bpm	01:54 39,6 km/h
Lodenica short sprint Lodenica short sprint 0,42 km -0.4 %	01:01 24,9 km/h	24,9 km/h	92 W	103 bpm	00:33 46,1 km/h
Lodenica - bufet Jamaica Lodenica - bufet Jamaica 2,04 km 0 %	05:30 22,3 km/h	22,3 km/h	80 W	101 bpm	02:58 41,3 km/h
kopacsky ostrov kopacsky ostrov 5,66 km -0.1 %	13:15 25,6 km/h	25,6 km/h	114 W	118 bpm	08:07 41,8 km/h
BA (pristav) - Hamuliakovo BA (pristav) - Hamuliakovo 13,94 km 0 %	43:02 19,4 km/h	19,4 km/h	80 W	121 bpm	19:05 43,8 km/h
kopec - jamajka sprint kopec - jamajka sprint 0,58 km -0.1 %	01:23 25,1 km/h	25,1 km/h	86 W	114 bpm	00:39 53,4 km/h
Bufet Jamaica - Zavora Bufet Jamaica - Zavora 3,79 km -0.1 %	08:21 27,3 km/h	27,3 km/h	132 W	130 bpm	04:52 46,8 km/h
(PK) Stožiar → Most (PK) Stožiar → Most 1,76 km -0.1 %	04:03 26,0 km/h	26,0 km/h	107 W	119 bpm	02:15 46,9 km/h
Jamaica - birdwatch Jamaica - birdwatch 8,75 km -0.1 %	30:14 17,4 km/h	17,4 km/h	76 W	124 bpm	11:53 44,2 km/h
Temporary Gravel -> S Temporary Gravel -> S 0,32 km -0.1 %	00:40 28,6 km/h	28,6 km/h	135 W	143 bpm	00:26 44,0 km/h
45 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bike2. Lafko - Hamuliakovo - YUZU

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

pedal_bike Šprinty [ 1253w max ]

pedal_bike Zwift - 75 min. Z2 ´200W´

place Segmenty

2. Lafko - Hamuliakovo - YUZU

Graf prevýšenia

Štatistiky

Posledné aktivity bikera

WeightTraining - Morning Weight Training

Šprinty [ 1253w max ]

Zwift - 75 min. Z2 ´200W´

Segmenty