Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 11. októbra 2021 o 8:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:16:43
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 61,2 km/h
Výkon 143 W 290 W
Tepová frekvencia 113 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 629 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • Včera o 8:45
thumb_up0thumb_down

directions_run ❄️👟

trending_up 8,7 km
schedule 01:19:11
landscape 549 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 28. novembra 2025 o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run 👟

trending_up 11,3 km
schedule 02:22:42
landscape 277 m
milanruttkayvrutky milanruttkayvrutky • 22. novembra 2025 o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run ❄️🏔

trending_up 11,0 km
schedule 04:11:56
landscape 780 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:06
21,1 km/h
21,1 km/h 146 W 117 bpm 03:22
44,5 km/h
Flat Route Reverse 1 Lap Flat Route Reverse 1 Lap open_in_new
10,26 km  0 %
 21:04
29,2 km/h
29,2 km/h 138 W 110 bpm 14:27
42,6 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:27
26,7 km/h
26,7 km/h 120 W 106 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:20
33,6 km/h
33,6 km/h 100 W 94 bpm 00:02
335,7 km/h
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:35
27,6 km/h
27,6 km/h 140 W 111 bpm 03:22
45,7 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 07:49
31,4 km/h
31,4 km/h 155 W 116 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:56
17,4 km/h
17,4 km/h 159 W 118 bpm 05:55
38,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up