Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubo_DK Lubo_DK • 22. novembra 2021 o 16:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - New York

hard work, fan dead... so, I did the sauna ride 🥵

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,9 km
schedule Čas
01:01:10
landscape Nastúpané
451 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 71,5 km/h
Výkon 196 W 404 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 686 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • Včera o 17:56
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - nanuk 10°C 5m

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:07
landscape 0 m
Lubo_DK Lubo_DK • Dnes o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run prefúknuť trubky

trending_up 13,4 km
schedule 01:26:42
landscape 81 m
Lubo_DK Lubo_DK • 17. augusta 2025 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_run OTKD - etapa 30

trending_up 7,2 km
schedule 00:32:56
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:24
16,9 km/h
16,9 km/h 211 W 122 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:20
36,2 km/h
36,2 km/h 229 W 156 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:43
31,7 km/h
31,7 km/h 305 W 151 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:02
13,6 km/h
13,6 km/h 241 W 137 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:13
56,0 km/h
56,0 km/h 251 W 161 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:05
23,0 km/h
23,0 km/h 318 W 151 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up