Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 2. mája 2017 o 15:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Liscak - grunty x2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:34:09
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,6 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 560 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_run (7) jama

trending_up 7,1 km
schedule 00:40:01
landscape 5 m
srekac srekac • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:15
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run (8) Devínska snežienka 400+

trending_up 12,0 km
schedule 01:27:06
landscape 428 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liscak - Sitina (strmak) Liscak - Sitina (strmak) open_in_new
0,25 km  18.7 %
 02:10
6,8 km/h
6,8 km/h - 158 bpm 01:41
8,8 km/h
Moon Run - pasáž Sitina Grunty Moon Run - pasáž Sitina Grunty open_in_new
0,64 km  -3.4 %
 03:10
12,0 km/h
12,0 km/h - 168 bpm 02:56
13,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up