Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 24. decembra 2021 o 11:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - Tempo With 30sec Spike #1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
00:54:30
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 47,6 km/h
Výkon 250 W 826 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • 7. októbra 2025 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:02
landscape 0 m
phrdy phrdy • 6. októbra 2025 o 20:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence Into Over-Unders on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 30,2 km
schedule 00:54:46
landscape 47 m
phrdy phrdy • 5. októbra 2025 o 17:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 88,9 km
schedule 02:41:20
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 225 W 150 bpm 00:23
60,8 km/h
Neon Flats Neon Flats open_in_new
14,70 km  0 %
 24:00
36,8 km/h
36,8 km/h 266 W 140 bpm 19:09
46,1 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:34
33,1 km/h
33,1 km/h 203 W 143 bpm 00:19
59,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up