Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dannymarko dannymarko • 1. januára 2022 o 13:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic Endurance Ride

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
91,7 km
schedule Čas
02:59:11
landscape Nastúpané
767 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 69,0 km/h
Výkon 175 W 302 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dannymarko dannymarko • 5. februára 2023 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:19:53
landscape 35 m
dannymarko dannymarko • 6. februára 2023 o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:12:27
landscape 27 m
dannymarko dannymarko • 1. februára 2023 o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:23:56
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 58:09
30,6 km/h
30,6 km/h 175 W 164 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:42
22,4 km/h
22,4 km/h 174 W 161 bpm 03:22
44,5 km/h
Figure 8 Reverse v2 Figure 8 Reverse v2 open_in_new
29,65 km  0 %
 58:07
30,6 km/h
30,6 km/h 175 W 154 bpm 42:59
41,4 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:00
30,7 km/h
30,7 km/h 175 W 165 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 176 W 163 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:31
12,0 km/h
12,0 km/h 176 W 149 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 174 W 155 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:06
29,5 km/h
29,5 km/h 175 W 154 bpm 01:56
47,3 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up