Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Andreas12 Andreas12 • 4. januára 2022 o 12:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
01:00:32
landscape Nastúpané
156 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 63,3 km/h
Výkon 209 W 375 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 11:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:36
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • 13. decembra 2025 o 10:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:46:05
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • 13. decembra 2025 o 16:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 2.L KE-RS

trending_up 0,0 km
schedule 02:22:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:19
36,8 km/h
36,8 km/h 258 W 158 bpm 00:12
58,3 km/h
Greatest London Flat (Zwift Insider verified) Greatest London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
23,58 km  0 %
 39:23
35,9 km/h
35,9 km/h 218 W 150 bpm 30:56
45,7 km/h
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 11:24
36,7 km/h
36,7 km/h 229 W 156 bpm 08:41
48,2 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:50
25,4 km/h
25,4 km/h 214 W 163 bpm 00:21
60,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up