Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erszo erszo • 8. januára 2022 o 9:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,0 km
schedule Čas
02:01:33
landscape Nastúpané
621 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 70,3 km/h
Výkon 173 W 326 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 200 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo erszo • 11. októbra 2025 o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:01:24
landscape 37 m
erszo erszo • 8. októbra 2025 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,8 km
schedule 00:55:47
landscape 117 m
erszo erszo • 9. októbra 2025 o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:41:04
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:19
30,6 km/h
30,6 km/h 189 W 157 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:57
18,5 km/h
18,5 km/h 208 W 158 bpm 01:16
43,1 km/h
Dust In the Wind (Zwift Insider verified) Dust In the Wind (Zwift Insider verified) open_in_new
47,31 km  -0.1 %
 01:35:15
29,8 km/h
29,8 km/h 186 W 149 bpm 01:12:56
38,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:29
12,9 km/h
12,9 km/h 179 W 142 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 11:20
32,8 km/h
32,8 km/h 191 W 145 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:40
34,3 km/h
34,3 km/h 178 W 143 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:12
16,7 km/h
16,7 km/h 185 W 148 bpm 05:32
30,8 km/h
Sand and Sequoias Reverse (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
20,20 km  0 %
 36:49
32,9 km/h
32,9 km/h 182 W 157 bpm 32:44
37,0 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:59
35,4 km/h
35,4 km/h 196 W 162 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up