Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stettner stettner • 8. januára 2022 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,4 km
schedule Čas
00:52:26
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 61,9 km/h
Výkon 187 W 455 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stettner stettner • 18. novembra 2025 o 5:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:51
landscape 0 m
stettner stettner • 2. novembra 2025 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌥 Morning Ride

trending_up 28,6 km
schedule 01:05:15
landscape 108 m
stettner stettner • 11. septembra 2025 o 5:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flatland Loop (New) Flatland Loop (New) open_in_new
12,87 km  0 %
 22:29
34,3 km/h
34,3 km/h 204 W 149 bpm 16:28
46,9 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:06
38,8 km/h
38,8 km/h 214 W 152 bpm 04:40
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up