Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalBarcik MichalBarcik • 23. januára 2022 o 10:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 3 Day 4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,8 km
schedule Čas
00:56:29
landscape Nastúpané
461 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 67,2 km/h
Výkon 217 W 316 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 702 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik MichalBarcik • 24. augusta 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 49,8 km
schedule 01:51:48
landscape 186 m
MichalBarcik MichalBarcik • 23. augusta 2025 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 118,5 km
schedule 04:14:24
landscape 129 m
MichalBarcik MichalBarcik • 21. augusta 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,5 km
schedule 00:58:07
landscape 77 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
10,85 km  0 %
 27:44
23,5 km/h
23,5 km/h 236 W 153 bpm 18:22
35,5 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 04:25
15,8 km/h
15,8 km/h 223 W 154 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:21
53,8 km/h
53,8 km/h 249 W 163 bpm 01:07
65,1 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 04:08
11,2 km/h
11,2 km/h 242 W 161 bpm 02:02
22,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up