Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
DominikHyben DominikHyben • 31. januára 2022 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 7: Short Ride

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,6 km
schedule Čas
00:31:09
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 73,5 km/h
Výkon 179 W 605 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 339 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikHyben DominikHyben • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,4 km
schedule 00:07:38
landscape 5 m
DominikHyben DominikHyben • Predvčerom o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:17
landscape 0 m
DominikHyben DominikHyben • Predvčerom o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 0,9 km
schedule 00:05:13
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 13:27
40,9 km/h
40,9 km/h 254 W 177 bpm 12:34
43,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:59
23,1 km/h
23,1 km/h 89 W 132 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:19
35,3 km/h
35,3 km/h 89 W 124 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:51
30,9 km/h
30,9 km/h 248 W 184 bpm 03:22
44,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up