Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
johnox johnox • 31. januára 2022 o 18:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Exemplar

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:10:00
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 67,0 km/h
Výkon 150 W 271 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 604 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox johnox • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 1 on Keith Hill After Party in London

trending_up 43,5 km
schedule 01:15:10
landscape 455 m
johnox johnox • 14. decembra 2025 o 9:24
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,7 km
schedule 01:19:42
landscape 193 m
johnox johnox • 13. decembra 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Double Parked in New York

trending_up 46,4 km
schedule 01:30:18
landscape 357 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:24
22,3 km/h
22,3 km/h 158 W 121 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:52
33,5 km/h
33,5 km/h 156 W 118 bpm 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 34:28
28,3 km/h
28,3 km/h 147 W 124 bpm 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:21
38,2 km/h
38,2 km/h 177 W 130 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:28
36,4 km/h
36,4 km/h 181 W 129 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:29
54,8 km/h
54,8 km/h 173 W 134 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 03:18
11,5 km/h
11,5 km/h 173 W 140 bpm 01:08
33,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:20
31,9 km/h
31,9 km/h 95 W 139 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:38
21,3 km/h
21,3 km/h 174 W 116 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:33
10,4 km/h
10,4 km/h 180 W 112 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:25
47,3 km/h
47,3 km/h 178 W 113 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:56
12,6 km/h
12,6 km/h 177 W 116 bpm 01:05
34,0 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up