Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalBarcik MichalBarcik • 2. februára 2022 o 23:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 4 Day 4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
00:59:08
landscape Nastúpané
322 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 79,3 km/h
Výkon 202 W 707 W
Kadencia 103 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalBarcik MichalBarcik • Predvčerom o 16:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Active Recovery

trending_up 31,1 km
schedule 01:14:18
landscape 319 m
MichalBarcik MichalBarcik • 19. októbra 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,6 km
schedule 02:18:23
landscape 568 m
MichalBarcik MichalBarcik • 18. októbra 2025 o 9:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Endurance with 3 x 1min

trending_up 24,7 km
schedule 00:50:30
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Greatest London Loop (Zwift Insider verified) Greatest London Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
25,62 km  0 %
 57:56
26,5 km/h
26,5 km/h 203 W 149 bpm 39:35
38,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:08
18,7 km/h
18,7 km/h 182 W 130 bpm 00:21
60,5 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 25:52
14,0 km/h
14,0 km/h 197 W 153 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 12:27
9,4 km/h
9,4 km/h 196 W 155 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:57
50,9 km/h
50,9 km/h 161 W 154 bpm 03:15
77,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up