Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
johnox johnox • 2. februára 2022 o 17:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Serrated

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
01:40:51
landscape Nastúpané
515 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 80,2 km/h
Výkon 148 W 360 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 853 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox johnox • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Off The MAAP 2025: Stage 1 on Keith Hill After Party in London

trending_up 43,5 km
schedule 01:15:10
landscape 455 m
johnox johnox • 14. decembra 2025 o 9:24
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 4,7 km
schedule 01:19:42
landscape 193 m
johnox johnox • 13. decembra 2025 o 8:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Double Parked in New York

trending_up 46,4 km
schedule 01:30:18
landscape 357 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Triple Loops Triple Loops open_in_new
40,88 km  0 %
 01:37:09
25,3 km/h
25,3 km/h 150 W 122 bpm 59:52
41,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:21
15,7 km/h
15,7 km/h 125 W 94 bpm 00:21
60,5 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:21
30,2 km/h
30,2 km/h 207 W 135 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:24
41,2 km/h
41,2 km/h 227 W 123 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 236 W 136 bpm 00:09
74,2 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 27:12
13,3 km/h
13,3 km/h 156 W 124 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 11:47
9,9 km/h
9,9 km/h 174 W 133 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:42
53,6 km/h
53,6 km/h 183 W 142 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 12:29
14,5 km/h
14,5 km/h 174 W 144 bpm 06:47
26,7 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 05:10
28,1 km/h
28,1 km/h 77 W 119 bpm 02:35
56,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up