Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Andreas12 Andreas12 • 6. februára 2022 o 14:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - HWBTWTDWH

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,4 km
schedule Čas
01:30:06
landscape Nastúpané
790 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 86,4 km/h
Výkon 206 W 597 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 062 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Včera o 19:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:04
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 7x3' vo2max

trending_up 17,6 km
schedule 01:07:11
landscape 524 m
Andreas12 Andreas12 • 27. augusta 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 33:11
25,0 km/h
25,0 km/h 211 W 152 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:22
18,4 km/h
18,4 km/h 185 W 146 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:02
34,6 km/h
34,6 km/h 226 W 153 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:49
56,0 km/h
56,0 km/h 233 W 150 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 03:52
18,7 km/h
18,7 km/h 251 W 162 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:09
18,4 km/h
18,4 km/h 250 W 161 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:15
55,3 km/h
55,3 km/h 260 W 165 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:35
36,4 km/h
36,4 km/h 184 W 150 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 01:56
30,1 km/h
30,1 km/h 248 W 159 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 01:54
32,2 km/h
32,2 km/h 251 W 159 bpm 01:29
41,2 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up