Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rastoaschmann rastoaschmann • 8. februára 2022 o 16:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Yorkshire - PROefekt Zone 1 Week 11 Day 2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,7 km
schedule Čas
00:39:59
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 84,5 km/h
Výkon 186 W 369 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 427 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann rastoaschmann • Včera o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Aupark - Slivník - Zelený Dvor - Vajkovce - letisko Mirkovce - Budimír - Kostoľany

trending_up 60,8 km
schedule 02:26:08
landscape 610 m
rastoaschmann rastoaschmann • 4. septembra 2025 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Okolo Košíc

trending_up 21,9 km
schedule 01:18:04
landscape 121 m
rastoaschmann rastoaschmann • 1. septembra 2025 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Klatovianka - Nižný Klátov - Myslava

trending_up 21,1 km
schedule 01:27:41
landscape 382 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 28:12
29,4 km/h
29,4 km/h 183 W 115 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 05:17
18,6 km/h
18,6 km/h 166 W 104 bpm 01:37
60,9 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:47
58,4 km/h
58,4 km/h 189 W 120 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 04:35
15,8 km/h
15,8 km/h 189 W 119 bpm 01:08
63,8 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:22
50,5 km/h
50,5 km/h 189 W 118 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:06
39,9 km/h
39,9 km/h 189 W 118 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 02:04
28,1 km/h
28,1 km/h 189 W 119 bpm 00:57
61,2 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 03:08
22,3 km/h
22,3 km/h 262 W 139 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:24
51,9 km/h
51,9 km/h 135 W 141 bpm 01:07
65,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up