Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 17. februára 2022 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Giza

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
00:58:13
landscape Nastúpané
390 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 62,6 km/h
Výkon 197 W 386 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 19:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:55
landscape 0 m
specmario specmario • Dnes o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,2 km
schedule 01:42:25
landscape 92 m
specmario specmario • Predvčerom o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run Viki trening, Majko trening, ja trening

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:32
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:19
15,5 km/h
15,5 km/h 200 W 140 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 21:21
25,5 km/h
25,5 km/h 206 W 143 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:04
39,7 km/h
39,7 km/h 219 W 146 bpm 01:38
50,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up