Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rachela Rachela • 10. marca 2022 o 9:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zimka vol. 1 - Week 2 Day 1 on Legends and Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,5 km
schedule Čas
01:10:11
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 64,0 km/h
Výkon 208 W 379 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 837 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rachela Rachela • Predvčerom o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:51:46
landscape 100 m
Rachela Rachela • 25. augusta 2025 o 6:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:33:01
landscape 12 m
Rachela Rachela • 22. augusta 2025 o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:45:23
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 49:23
29,1 km/h
29,1 km/h 214 W 139 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:12
27,6 km/h
27,6 km/h 183 W 131 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:02
13,5 km/h
13,5 km/h 164 W 130 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 137 W 126 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:22
38,6 km/h
38,6 km/h 330 W 161 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:05
20,3 km/h
20,3 km/h 241 W 146 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:08
50,9 km/h
50,9 km/h 220 W 153 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up