Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JaroMoravcik JaroMoravcik • 13. marca 2022 o 9:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Escalation in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,0 km
schedule Čas
01:35:22
landscape Nastúpané
353 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 66,1 km/h
Výkon 184 W 398 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 005 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroMoravcik JaroMoravcik • 1. novembra 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Introductory Intervals on The Muckle Yin in Scotland

trending_up 21,7 km
schedule 00:55:08
landscape 259 m
JaroMoravcik JaroMoravcik • 26. októbra 2025 o 9:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Welcome Workout on The Muckle Yin in Scotland

trending_up 18,5 km
schedule 00:50:08
landscape 225 m
JaroMoravcik JaroMoravcik • 25. októbra 2025 o 11:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on The Muckle Yin in Scotland

trending_up 9,6 km
schedule 00:31:26
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 07:14
22,5 km/h
22,5 km/h 204 W 139 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:55
5,5 km/h
5,5 km/h 97 W 128 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:26
46,8 km/h
46,8 km/h 204 W 140 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 02:51
12,9 km/h
12,9 km/h 195 W 142 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:19
23,7 km/h
23,7 km/h 194 W 140 bpm 00:44
42,6 km/h
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 07:58
33,0 km/h
33,0 km/h 178 W 138 bpm 05:29
48,0 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:25
32,1 km/h
32,1 km/h 124 W 119 bpm 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:25
40,8 km/h
40,8 km/h 337 W 152 bpm 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:36
50,8 km/h
50,8 km/h 135 W 147 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 02:27
15,5 km/h
15,5 km/h 258 W 148 bpm 01:13
31,2 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:08
37,5 km/h
37,5 km/h 232 W 152 bpm 00:51
50,0 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up