Lokalizácia
funkatron

funkatron

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

17. 4. 2024 o 12:39 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Corsair Tento diagram to celkom pekne zobrazuje, nejde len o tu vyraznu lajnu pod 4packom, ale aj bocne brusne svaly, vykreslenie ramien, atd… Ty si jasne ten uplne v strede arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
0 1
reply
17. 4. 2024 o 10:34 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
nemaju chybu na stranke? 500g 6€, 1000g 3€ ...ci nemaju o jednu nulu naviac pri gramazi a bude to cena za 100g EDIT: pisal som si s operatorom a ze cena za 1kg je naozaj 2,99€ idem skusit arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
0 0
reply
17. 4. 2024 o 10:20 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
ak je ta fotka hore aktualna, tak to bude pod 15% arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
3 0
reply
16. 4. 2024 o 13:03 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Ak chce clovek schudnut, tak naozaj orechy nie su velmi vyhodna volba. Aj s tym tukom to nie je tak, ze ho treba stale prijimat, aby bol clovek “ok”. Nezdrave je mat prilis malo telesneho tuku, ale ak ma niekto dost telesneho tuku, nemusi tuk pr... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
3 0
reply
16. 4. 2024 o 7:41 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Gratulujem! Kazdopadne by som zacal uvazovat nad silovym treningom, ktory nie je len na "nabuchanie sa", ale je to prevencia pred stratou svalovej hmoty v deficite...a osvalenie a sila je dost dolezitym ukazovatelom zdravia...Aby clovek neskonci... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
3 0
reply
16. 4. 2024 o 7:20 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Kvalita bytia sa meria tym, ako sa priblizujes svojim cielom. Pre niekoho su to svaly a nizky tuk, pre ineho je to mat doma najvykonnejsi pocitac, pre dalsieho je to biznis atd... Kazdy ma ine preferencie a zaujmy a pausalizovat, ze kvalita bytia... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
6 0
reply
15. 4. 2024 o 22:24 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Sesulak: Hm, je na to milion studii, ziadnu skodu to nerobi…A ochucovaci efekt sa neda porovnat. Scarinko: neviem, aky nizkotucny jemny tvaroh tebe chuti ako sucha omietka, ked je konzistenciou skoro ako hustejsi jogurt… Skor hrudkovity tvaroh... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
1 0
reply
15. 4. 2024 o 22:10 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Ano, okrem vanilky si vychytal tie najhorsie kvapky 😀 arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
0 0
reply
15. 4. 2024 o 21:30 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
lekvar ani sirup ani med zdaleka tak neochutia tvatoh…preto vam to ide hore krkom… Tie Flavdrops si treba vybrat dobre prichute, niektore su fakt hnusne… A tvaroh nekupovat hrudkovity, ale jemny a nizkotucny, aby to zase nemalo milion kalorii… ... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
1 0
reply
15. 4. 2024 o 20:20 • Chudneme, priberáme, udržiavame...
Bielkoviny nie sú az taky problém, stači mať v chladničke vždy 500g tvaroh alebo 500g skyr (oboje stoji v Kauflande cca 1,6€), osladiť to nejakým sladidlom (ja mam doma niekolko prichuti Myprotein Flavdrops) a hned ma clovek 60g bielkovin, ktore a... arrow_forward
forum Chudneme, priberáme, udržiavame...
1 0
reply
12. 4. 2024 o 13:41 • Fotky z výjazdov
Jarnou cestou SNP arrow_forward
forum Fotky z výjazdov
10 0
reply
11. 4. 2024 o 10:11 • Indoor vs. Outdoor FTP
Hodím to sem... Aké máte rozdiely v odmeranom FTP a estimated FTP zo Stravy? Dakujem arrow_forward
forum Indoor vs. Outdoor FTP
0 0
reply
5. 4. 2024 o 11:56 • Bolesť kolena
Dosť dlho som hľadal info k bolestiam kolien pri behu a cyklistike, ale musím povedať, že cyklo-zdroje a bežecké zdroje sú v tomto dosť pozadu, čo sa týka nejakých neinvazívnych riešení ako kompenzačné resp. aktivačné cvičenia. Oveľa viac sa dá t... arrow_forward
forum Bolesť kolena
1 0
reply
24. 3. 2024 o 18:55 • Galéria našich bajkov
Všetko zoservisované a vyčistené, tak som cvakol nejaké spoločné súrodenecké… arrow_forward
forum Galéria našich bajkov
58 0
reply
23. 3. 2024 o 10:24 • Galéria našich bajkov
Tieto WC sa mi lubia👍 arrow_forward
forum Galéria našich bajkov
1 0
reply
18. 3. 2024 o 16:27 • Čo vám priniesla poštárka?
praveze pani pridala 17g matrosu ) arrow_forward
forum Čo vám priniesla poštárka?
3 0
reply
18. 3. 2024 o 12:28 • Čo vám priniesla poštárka?
Prečalúnená Lupina od pani z PB, čo sa venuje obšívaniu volantov. Musím uznať, že krásna práca a 300 eurové sedlo je ako nové za 40€. arrow_forward
forum Čo vám priniesla poštárka?
27 0
reply
18. 3. 2024 o 10:16 • Proteínové nápoje
to bude teda zasluha regeneru/sachrov, resp celkovo co si jedol pocas/po treningu tych 20g bielkovin z protein shaku nemas sancu posudit...takisto nemas sancu posudit, ze by si sa citil nejak lepsie vdaka "kvalitnejsiemu" alebo menej "kvalitnemu"... arrow_forward
forum Proteínové nápoje
0 0
reply
18. 3. 2024 o 10:05 • Proteínové nápoje
Mňa by skôr zaujímalo, ako človek posúdi, že mu protein zaberá Proteínový prášok je len doplnok výživy, ktorý sám o sebe nemá ako zaberať. Vždy bude chyba buď v tréningu, regenerácii alebo celkovo v strave... arrow_forward
forum Proteínové nápoje
0 2
reply
4. 3. 2024 o 13:21 • Galéria našich bajkov
Priamo do riaditok arrow_forward
forum Galéria našich bajkov
7 0
reply
1606 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up