vysvetlim:no dilino niekedy som,ale myslel som to tak,ze rrart ma tento rok uz cez 16 000km najazdenych... a tym padom by bol vystahovany uz na mesiac, ale kedze ma tolerantnu manzelku ako ja,tak potom je to vsetko OK
ked ma niekto problem s vykonnostou alebo s travenim, mozno pomoze bezlepkova dieta. jeden znamy sa na to nedavno dal, ale zatial nevie vysledky, asi je este skoro. zatial vraj len stratil chut na sladke a uz nemusi pit ani tolko kavy ako predtym
ma taku dietu niekto z vas?
ja sa tak vacsinu casu stravujem (tento tyzden na dovolenke u nasich plus bratrancova svadba a kolace sa nerata )
nejedavam normalne ani ine specialne mucne vyrobky, ryzu, zemiaky atd. (jedine priamo po sporte), je to teda viac na styl paleo diety
citim sa lepsie, nemavam vobec nafuknute brucho a vaha ide dole
fu no dnes som dopadol, daco pokazene som asi pozral, zrejme jogurty bo inac neviem a tak celu noc mi kruti creva a beham na hajzel no des... a to ochvilu by som mal akoze vstavat do roboty )))))
Zasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie darčekov a možnosti výhodnejšieho nákupuZasielanie Akcie týždňa
Zvoľ si, prosím, o ktoré informácie máš záujem:
Raz za týždeň / mesiac posielame súhrn toho čo pribudlo na MTBIKERi. Nikdy neposielame reklamu ani iný spam.
K narodeninám a meninám posielame menší darček s možnosťami výhodnejšieho nákupu a občas posielame email s akciami na tovar, ktorý Ťa môže zaujímať.
Raz za týždeň posielame súhrn našej Akcie týždňa a občas posielame email o špeciálnych akciách a novinkách v našom e-shope.
Dávam spoločnosti MTBIKER community s.r.o., so sídlom 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, súhlas na zasielanie bezplatných informácií podľa špecifikácie uvedenej vyššie a so spracúvaním mojich osobných údajov na tento účel. Môj súhlas je dobrovoľný a beriem na vedomie, že mám právo ho kedykoľvek odvolať v sekcii Nastavenia e-mailov. Zároveň potvrdzujem, že som sa oboznámil(a) s informáciami v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
check_circle
error
MTBIKER používa cookies
Súbory cookies používame na zabezpečenie funkčnosti webu a na personalizáciu obsahu. S Tvojim súhlasom ich budeme používať na meranie užívania webovej stránky, k personalizácii a na zobrazenie relevantných reklám a informácií. Ak nám udelíš súhlas, môžeš ho zrušiť alebo môžeš zmeniť svoje preferencie v sekcii Nastavenia cookies. Ak nesúhlasíš s ukladaním cookies, môžeš ich odmietnuť. Viac o cookies si môžeš prečítať v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
tak ja vychadzam len z toho co vidim na endomonde
Cycling, sport
2012: 6281km
2013: 5915
4487 na krose a 2142 na cestaku
4487 na krose a 2142 na cestaku
ty vole ja sa cítim ako borec keď dosiahnem 2 tisícovku
dilino
ma taku dietu niekto z vas?
btw, napr aj djokovic sa na to dal v 2010:
http://www.pluska.sk/sport/sport-bulvar/djokovic-je-poradcom-vyzivu-napisal-knihu-bezlepkovej-diete.html
nejedavam normalne ani ine specialne mucne vyrobky, ryzu, zemiaky atd. (jedine priamo po sporte), je to teda viac na styl paleo diety
citim sa lepsie, nemavam vobec nafuknute brucho a vaha ide dole
http://www.kuca-dalmatinskog-prsuta.hr/
isli sme okolo na bikoch a dostal som chut na stejcik