Mam taky problem.
Mozno sa to stava aj vam
Pri vyssom vykone napr.do strmeho kopca mam tep cca 140.
Kedze nemam daku extra kondicku,tak si obcas zastanem a vtedy mi tep zrazu spomali uplne ako do kludoveho rezimu mozno aj na 70 a citim(pocujem),ze srdce nema ani vykom🙂 alebo ako by som to nazval.
Proste slabo bije.
No a je mi zle,tak na odpadnutie.Studeny pot atd.
Stava sa to niekomu?
38r 83kg 176cm
Dik
posledný komentár: 12. 7. 2025 o 14:30
Potom si ma zavolal doktor a hovorí "zavolal som si vás aby som videl kto to má tep 40"
Prekvapene pozerám a hovorím "šéfko máte to pokazené , moje čínske hodinky mi 40 neukazujú ani keď spím"
Konečne k veci keď chceš zmerať tep pomocou hodiniek mali by to byť dobre hodinky , mali by byť riadne utiahnuté na ruke , ruka pod hodinkami by mala byť bez chlpov (oholená) , pokožke neopálena a miesto pod nimi navlchčené.
Hodinky teda nemeraju presne?
Chod k doktorovi, toto ti hodinky nevyriesia. Inak to asi nebud srdce. Skontroluj si radsej cukor. Ale pokial nepojdes k doktorovi, tak ti nepomoze pisat do fora
To je strašne veľa info
Za seba môžem len toľko, že ja dokážem ísť vysoké tepy dlho, namerané viackrát cez 200, moje maximum je 207.
Tabuľku ti tu môžem poslať. Ak niečo konkrétne potrebuješ, pýtaj sa
Toto sú tepy výjazdu 200 km 5000 m prevýšenie.
A dole tepy výjazdu po nameraní nového VO2Max.
Vek 46, váha 52 kg.
To je strašne veľa info
Za seba môžem len toľko, že ja dokážem ísť vysoké tepy dlho, namerané viackrát cez 200, moje maximum je 207.
Tabuľku ti tu môžem poslať. Ak niečo konkrétne potrebuješ, pýtaj sa
Toto sú tepy výjazdu 200 km 5000 m prevýšenie.
A dole tepy výjazdu po nameraní nového VO2Max.
Vek 46, váha 52 kg.
Z3-Z4 ako som vyššie spomínal, ale ďakujem aj za ten screenshot
Pri takej bežnej jazde ma AVG možno okolo 160-170 a max má stále okolo 190-200.
niektore ich maju velmi velke