Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 21. júla 2018 o 10:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
02:15:24
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 13,0 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 18:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: Endurance w/ 3 min Tempo intervals-2 on Croissant in France

trending_up 34,1 km
schedule 01:05:22
landscape 183 m
Pranjal Pranjal • 7. decembra 2025 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 24,1 km
schedule 02:41:46
landscape 36 m
Pranjal Pranjal • 8. decembra 2025 o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,2 km
schedule 01:27:14
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovinka Aqua Lapák rovinka Aqua Lapák open_in_new
1,10 km  0.5 %
 06:08
10,8 km/h
10,8 km/h - 125 bpm 05:21
12,3 km/h
Ovčáry po 0007 - K závoře Ovčáry po 0007 - K závoře open_in_new
0,50 km  4.8 %
 03:15
9,3 km/h
9,3 km/h - 133 bpm 03:13
9,3 km/h
Rovinka pod kolejema Rovinka pod kolejema open_in_new
1,53 km  0.3 %
 10:24
8,8 km/h
8,8 km/h - 132 bpm 09:55
9,3 km/h
Ovčáry po 0007 - K rozcestí Ovčáry po 0007 - K rozcestí open_in_new
0,50 km  -4.8 %
 03:20
9,1 km/h
9,1 km/h - 132 bpm 03:05
9,8 km/h
Sletiště - po asfaltce ke kolotoči Sletiště - po asfaltce ke kolotoči open_in_new
0,63 km  0.9 %
 04:36
8,2 km/h
8,2 km/h - 136 bpm 03:06
12,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up