Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 26. októbra 2022 o 10:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Začiatok zimnej prípravy Beh 💪

Keď nie je čas a treba pracovať kdeálne si dať do tela behom 😂💪. Vidno že nie som zvyknutý pichalo ma asi všade ale to sú len sadze vo výfuku

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:31:35
landscape Nastúpané
4,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 23,1 km/h
Tepová frekvencia 175 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 560 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • 30. novembra 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: VirtuSlo 4Endurance League 2025 on Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 54,5 km
schedule 01:20:45
landscape 558 m
AlexLacuch AlexLacuch • 29. novembra 2025 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB interval sešn

trending_up 34,1 km
schedule 02:01:17
landscape 895 m
AlexLacuch AlexLacuch • 28. novembra 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prvý skialp 🫡

trending_up 10,5 km
schedule 01:56:56
landscape 1 073 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Betonárka - Most (byAndy) Betonárka - Most (byAndy) open_in_new
1,27 km  -0.2 %
 05:35
13,6 km/h
13,6 km/h - 175 bpm 05:00
15,2 km/h
ZTS - Harmonia ZTS - Harmonia open_in_new
1,18 km  0 %
 04:36
15,3 km/h
15,3 km/h - 177 bpm 04:02
17,5 km/h
Nye gangveien nord Nye gangveien nord open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 04:17
13,3 km/h
13,3 km/h - 180 bpm 03:38
15,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up