•
Bicykel
directions_bikeČasovka do Vrchu Slanaki Cup - alebo ako zobrat MTB na casovku a porovnat sa so ziletkármi :D
Slabe nohy po tažkých 2 týždnoch ....... Celkovo 26/67 v kategórií 7/24
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
00:46:26
landscape
Nastúpané
608 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 39,1 km/h |
| Výkon | 267 W | - |
| Tepová frekvencia | 179 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 774 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Procaliber 9.5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run same same but different
trending_up
5,1 km
schedule
00:31:02
landscape
33 m
•
directions_run Pekne sviatky prajem
trending_up
5,1 km
schedule
00:32:15
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slaňaki cup
Slaňaki cup
open_in_new
11,56 km 5.1 %
|
45:44
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 267 W | 179 bpm |
33:41
20,6 km/h
|
||||
|
Slaňaki Cup 1/4
Slaňaki Cup 1/4
open_in_new
4,11 km 3.5 %
|
11:55
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 314 W | 178 bpm |
09:07
27,0 km/h
|
||||
|
Slaňaki Cup 4/4
Slaňaki Cup 4/4
open_in_new
10,98 km 5.3 %
|
45:31
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 267 W | 179 bpm |
32:06
20,5 km/h
|
||||
|
Slaňaki Cup 2/4
Slaňaki Cup 2/4
open_in_new
6,83 km 5.3 %
|
27:25
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 280 W | 179 bpm |
19:38
20,9 km/h
|
||||
|
Slaňaki Cup 3/4
Slaňaki Cup 3/4
open_in_new
8,82 km 4.8 %
|
34:12
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 274 W | 179 bpm |
24:29
21,6 km/h
|
||||
|
Zámutov-pomník na Dubniku
Zámutov-pomník na Dubniku
open_in_new
7,79 km 4.9 %
|
30:32
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 263 W | 179 bpm |
21:33
21,7 km/h
|
||||
|
Zámutov-Ľaš
Zámutov-Ľaš
open_in_new
5,28 km 6 %
|
23:23
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 266 W | 179 bpm |
16:08
19,6 km/h
|
||||
|
Zamutov-Dubnik
Zamutov-Dubnik
open_in_new
9,58 km 5.5 %
|
41:46
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 257 W | 179 bpm |
29:04
19,8 km/h
|
||||
|
Zámutov - Dubník
Zámutov - Dubník
open_in_new
9,09 km 5.7 %
|
39:49
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 255 W | 179 bpm |
39:49
13,7 km/h
|
||||
|
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
Zámatov - Dubník (po rázcestie)
open_in_new
6,74 km 5.3 %
|
28:36
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 257 W | 179 bpm |
19:41
20,5 km/h
|
||||
|
Zamutov (zavora) - Dubnik
Zamutov (zavora) - Dubnik
open_in_new
8,26 km 5.9 %
|
38:16
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 253 W | 179 bpm |
26:16
18,9 km/h
|
||||
|
Baňa-Ľaš
Baňa-Ľaš
open_in_new
2,67 km 8.1 %
|
15:19
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 256 W | 179 bpm |
09:22
17,1 km/h
|
||||
|
Baňa - Pomník
Baňa - Pomník
open_in_new
4,79 km 5.9 %
|
22:10
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 254 W | 179 bpm |
15:18
18,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,57 km 7.8 %
|
07:18
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 261 W | 180 bpm |
04:33
20,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 8.1 %
|
08:13
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 249 W | 179 bpm |
05:02
19,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,01 km 7.6 %
|
11:22
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 241 W | 181 bpm |
07:08
16,9 km/h
|
||||
|
Dubnik
Dubnik
open_in_new
1,46 km 8.7 %
|
09:25
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 247 W | 181 bpm |
06:08
14,3 km/h
|
||||
|
OAK-climb
OAK-climb
open_in_new
1,43 km 9.7 %
|
09:25
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 247 W | 181 bpm |
06:12
13,8 km/h
|
||||
|
Dubnik wall
Dubnik wall
open_in_new
0,88 km 10.6 %
|
06:11
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 249 W | 182 bpm |
04:34
11,6 km/h
|
||||
|
Dubnik wall
Dubnik wall
open_in_new
0,88 km 10.6 %
|
06:11
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 249 W | 182 bpm |
03:45
14,1 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre