Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 6. novembra 2022 o 12:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift: Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:00:16
landscape Nastúpané
410 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 62,0 km/h
Výkon 182 W 411 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • Predvčerom o 20:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 9 - Zwift Watopia - Z1/Z2

trending_up 60,2 km
schedule 01:33:34
landscape 175 m
Ochranek Ochranek • Včera o 6:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:29
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 2. septembra 2025 o 20:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 8 - Zwift Watopia - Z1/Z2

trending_up 60,2 km
schedule 01:27:44
landscape 89 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:24
22,2 km/h
22,2 km/h 192 W 155 bpm 02:51
34,2 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 10:37
35,0 km/h
35,0 km/h 184 W 152 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:41
43,2 km/h
43,2 km/h 187 W 150 bpm 00:30
59,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up