Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rolika23 rolika23 • 25. novembra 2022 o 12:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
01:40:29
landscape Nastúpané
569 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,9 km/h 76,8 km/h
Výkon 135 W 337 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 772 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 rolika23 • 3. septembra 2025 o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:25
landscape 0 m
rolika23 rolika23 • 3. septembra 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:42:58
landscape 2 m
rolika23 rolika23 • 2. septembra 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 18,1 km
schedule 00:54:44
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Everything Bagel (Zwift Insider verified) Everything Bagel (Zwift Insider verified) open_in_new
34,22 km  0 %
 01:34:55
21,6 km/h
21,6 km/h 136 W 147 bpm 51:13
40,1 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 13:08
9,5 km/h
9,5 km/h 149 W 136 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 07:17
9,4 km/h
9,4 km/h 159 W 141 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:30
54,8 km/h
54,8 km/h 132 W 132 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:59
26,2 km/h
26,2 km/h 131 W 141 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:38
13,9 km/h
13,9 km/h 111 W 130 bpm 00:30
45,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 06:38
32,9 km/h
32,9 km/h 175 W 160 bpm 04:23
49,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 04:10
10,7 km/h
10,7 km/h 175 W 165 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 13:18
6,2 km/h
6,2 km/h 113 W 153 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:24
48,6 km/h
48,6 km/h 140 W 155 bpm 01:05
62,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up