•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Prechod po biku 70km.
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:49:42
landscape
Nastúpané
83,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 375 W | 1 815 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 695 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run DUATLON SPIŠSKÁ NOVÁ VES 1/3
trending_up
9,5 km
schedule
00:41:55
landscape
10 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,1 km
schedule
00:00:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lidl - Domino
Lidl - Domino
open_in_new
0,84 km -0.9 %
|
04:05
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 365 W | 164 bpm |
03:22
15,0 km/h
|
||||
|
Terasa - Popradská a Trieda SNP
Terasa - Popradská a Trieda SNP
open_in_new
5,52 km 0.1 %
|
26:30
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 370 W | 163 bpm |
26:30
12,5 km/h
|
||||
|
Bardejovska Toryska
Bardejovska Toryska
open_in_new
0,72 km 0.8 %
|
03:37
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 355 W | 165 bpm |
03:21
12,9 km/h
|
||||
|
Toryska Ipelska
Toryska Ipelska
open_in_new
0,93 km 0.8 %
|
04:40
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 369 W | 163 bpm |
04:08
13,5 km/h
|
||||
|
Kopec
Kopec
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
04:11
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 378 W | 163 bpm |
03:08
14,6 km/h
|
||||
|
Zberny dvor - Lidl
Zberny dvor - Lidl
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
03:47
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 364 W | 164 bpm |
03:06
14,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre