Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Somi1987 Somi1987 • 29. novembra 2022 o 17:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

S probody 🏃.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
01:17:40
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 21,8 km/h
Výkon 301 W 753 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 939 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Včera o 7:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 00:59:59
landscape 22 m
Somi1987 Somi1987 • Včera o 14:09
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:55
landscape 0 m
Somi1987 Somi1987 • Predvčerom o 9:18
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:53
10,4 km/h
10,4 km/h 387 W 156 bpm 01:51
16,2 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:51
6,9 km/h
6,9 km/h 335 W 160 bpm 03:25
9,9 km/h
Od mosta po lavicku pri Lesmire Od mosta po lavicku pri Lesmire open_in_new
0,21 km  8.7 %
 01:29
8,5 km/h
8,5 km/h 214 W 167 bpm 01:09
11,0 km/h
Dynamit v nohách Dynamit v nohách open_in_new
0,20 km  8.5 %
 02:24
5,1 km/h
5,1 km/h 189 W 175 bpm 00:39
18,9 km/h
Watsonova (Od BZ po Tlaciarne) Watsonova (Od BZ po Tlaciarne) open_in_new
0,73 km  -0.5 %
 04:07
10,6 km/h
10,6 km/h 318 W 166 bpm 03:15
13,4 km/h
Amfik - FNSP križovatka Amfik - FNSP križovatka open_in_new
0,77 km  4.3 %
 07:13
6,4 km/h
6,4 km/h 217 W 143 bpm 03:36
12,8 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 03:08
6,4 km/h
6,4 km/h 220 W 143 bpm 01:26
14,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up