•
Beh
directions_runBeh - Lugnt + 2x intervall @~80%
Ett segment uppför och ett varv på banan
trending_up
Vzdialenosť
7,2 km
schedule
Čas
00:34:41
landscape
Nastúpané
82,7 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 22,3 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 577 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Fast i Nuuk 🇬🇱
trending_up
6,2 km
schedule
00:30:16
landscape
112 m
•
directions_run Traillöpning längs glaciären ❄️🇬🇱
trending_up
9,1 km
schedule
00:59:19
landscape
258 m
•
hiking Lunchvandring i Ilulissat 🇬🇱
trending_up
7,4 km
schedule
01:59:33
landscape
186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pod Brezinou hill
Pod Brezinou hill
open_in_new
1,06 km 6.4 %
|
04:50
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 168 bpm |
04:50
13,1 km/h
|
||||
|
1 kolo
1 kolo
open_in_new
0,26 km 0 %
|
00:50
18,4 km/h
|
18,4 km/h | - | 168 bpm |
00:47
19,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre