Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Somi1987 Somi1987 • 11. decembra 2022 o 18:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Trochu sa pobrodit zlahka

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
01:09:59
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 13,7 km/h
Výkon 315 W 598 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:02
landscape 138 m
Somi1987 Somi1987 • Dnes o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run Grand Bari

trending_up 5,2 km
schedule 00:31:40
landscape 100 m
Somi1987 Somi1987 • Dnes o 9:31
thumb_up0thumb_down

hiking Kompas Hike 🇭🇺

trending_up 3,0 km
schedule 01:03:50
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popradska lesik uphill Popradska lesik uphill open_in_new
0,25 km  8.8 %
 02:22
6,3 km/h
6,3 km/h 437 W 142 bpm 01:04
14,0 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
2,42 km  4.9 %
 25:13
5,8 km/h
5,8 km/h 279 W 135 bpm 12:07
12,0 km/h
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 07:13
6,6 km/h
6,6 km/h 320 W 139 bpm 04:14
11,3 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 03:54
9,9 km/h
9,9 km/h 283 W 142 bpm 02:10
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up