Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 23. januára 2023 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Standard on Knickerbocker Reverse in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
00:57:55
landscape Nastúpané
491 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 77,9 km/h
Výkon 203 W 681 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 691 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:56:15
landscape 79 m
specmario specmario • 6. októbra 2025 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:02:18
landscape 44 m
specmario specmario • 5. októbra 2025 o 19:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 38:27
35,1 km/h
35,1 km/h 231 W 145 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:01
13,5 km/h
13,5 km/h 164 W 125 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:15
29,9 km/h
29,9 km/h 151 W 121 bpm 03:22
46,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 07:35
16,5 km/h
16,5 km/h 232 W 147 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:29
15,3 km/h
15,3 km/h 234 W 147 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:21
60,9 km/h
60,9 km/h 183 W 137 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:01
24,6 km/h
24,6 km/h 282 W 159 bpm 00:41
36,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up