Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 30. januára 2023 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 7 | Ride, Long on Chasing the Sun in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
01:05:06
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,8 km/h 68,6 km/h
Výkon 238 W 796 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,7 km
schedule 01:13:08
landscape 286 m
specmario specmario • Včera o 19:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:22
landscape 0 m
specmario specmario • Dnes o 7:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:13
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chasing the Sun Chasing the Sun open_in_new
35,06 km  0 %
 55:25
38,0 km/h
38,0 km/h 254 W 170 bpm 50:31
41,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:44
34,0 km/h
34,0 km/h 164 W 154 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 08:54
41,7 km/h
41,7 km/h 262 W 171 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 01:02
28,6 km/h
28,6 km/h 103 W 126 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 03:37
27,0 km/h
27,0 km/h 270 W 174 bpm 02:51
34,2 km/h
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over open_in_new
10,76 km  0.1 %
 20:37
31,3 km/h
31,3 km/h 250 W 171 bpm 20:04
32,2 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 09:59
19,1 km/h
19,1 km/h 253 W 172 bpm 07:13
26,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up