Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diano Diano • 11. marca 2023 o 11:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
02:00:22
landscape Nastúpané
590 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 79,1 km/h
Výkon 107 W 189 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 737 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 90 (2019)

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diano Diano • 13. júla 2024 o 6:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:33:56
landscape 137 m
Diano Diano • 23. júna 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 17,6 km
schedule 01:36:13
landscape 672 m
Diano Diano • 14. júna 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:46
landscape 337 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:44:50
13,5 km/h
13,5 km/h 106 W 129 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 01:07:14
6,6 km/h
6,6 km/h 107 W 129 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 06:12
55,3 km/h
55,3 km/h 110 W 129 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 04:10
6,3 km/h
6,3 km/h 110 W 135 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up