•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 2: Standard Ride
trending_up
Vzdialenosť
25,5 km
schedule
Čas
00:48:30
landscape
Nastúpané
500 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,5 km/h | 100,7 km/h |
| Výkon | 228 W | 606 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 179 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 663 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike CHGAZ Team ride
trending_up
170,9 km
schedule
05:44:20
landscape
1 248 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
16,7 km
schedule
00:32:16
landscape
177 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zwift Worlds Course Forward
Zwift Worlds Course Forward
open_in_new
23,66 km 0 %
|
43:50
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 244 W | 182 bpm |
40:46
34,8 km/h
|
||||
|
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified)
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
7,43 km 5.4 %
|
23:50
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 254 W | 182 bpm |
19:07
23,3 km/h
|
||||
|
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified)
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
5,72 km -7.2 %
|
04:35
74,8 km/h
|
74,8 km/h | 225 W | 186 bpm |
04:35
74,8 km/h
|
||||
|
Leg Snapper (Zwift Insider verified)
Leg Snapper (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,44 km 6.9 %
|
01:38
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 250 W | 188 bpm |
00:44
35,9 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre