•
Bicykel
directions_bikeRide - vytrvalost
Dopoledne na otočku do Prahy, rychlej oběd a otočit Plzeň se zastávkou na kávě v Hurkách u bratra na chatě. Prostě udělat si hezký den na kole. 👌 V tomhle počasí to jede samo.
trending_up
Vzdialenosť
180 km
schedule
Čas
05:52:34
landscape
Nastúpané
2 004 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,7 km/h | 65,9 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 4 053 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Trenažer: vysoká/nízká kadence - 2024-11-27
trending_up
47,0 km
schedule
01:43:59
landscape
773 m
•
rowing Workout - Posilka #14
trending_up
0,0 km
schedule
01:18:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žebrák - Bavoryně
Žebrák - Bavoryně
open_in_new
3,93 km -1.4 %
|
06:08
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 146 W | 134 bpm |
04:42
50,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Zdice kopeček
Cyklostezka Zdice kopeček
open_in_new
1,77 km -0.3 %
|
03:06
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 167 W | 134 bpm |
02:57
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Zdice-Popovice
Cyklostezka Zdice-Popovice
open_in_new
3,57 km -0.5 %
|
06:12
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 163 W | 134 bpm |
05:51
36,6 km/h
|
||||
|
Od podjezdu D5 ke KFC
Od podjezdu D5 ke KFC
open_in_new
1,50 km -0.4 %
|
02:32
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 174 W | 134 bpm |
02:18
39,0 km/h
|
||||
|
Železárny sprint k nádraží
Železárny sprint k nádraží
open_in_new
0,70 km -0.5 %
|
01:14
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 183 W | 137 bpm |
01:04
39,2 km/h
|
||||
|
(66) Plzeňská, stezka
(66) Plzeňská, stezka
open_in_new
0,64 km -0.1 %
|
01:08
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 185 W | 128 bpm |
01:01
37,8 km/h
|
||||
|
Beroun - Vráž (II/118)
Beroun - Vráž (II/118)
open_in_new
3,35 km 2.6 %
|
08:13
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 263 W | 140 bpm |
07:08
28,2 km/h
|
||||
|
Vráž - Loděnice, Jánská (sjezd)
Vráž - Loděnice, Jánská (sjezd)
open_in_new
1,95 km -3.1 %
|
02:47
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 85 W | 123 bpm |
02:24
48,9 km/h
|
||||
|
Loděnice - odbočka Nučice
Loděnice - odbočka Nučice
open_in_new
3,45 km 2.1 %
|
08:07
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 236 W | 136 bpm |
06:58
29,7 km/h
|
||||
|
most-Iveco/hill
most-Iveco/hill
open_in_new
0,51 km 2.5 %
|
01:08
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 257 W | 133 bpm |
01:00
30,7 km/h
|
||||
|
KOA & Alba Optics segment I
KOA & Alba Optics segment I
open_in_new
3,50 km 2.8 %
|
08:53
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 251 W | 139 bpm |
07:42
27,3 km/h
|
||||
|
Za Lodí k Nučické odbočce
Za Lodí k Nučické odbočce
open_in_new
1,50 km 3 %
|
03:48
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 248 W | 137 bpm |
03:14
27,8 km/h
|
||||
|
Loděnice - Rudná Climb
Loděnice - Rudná Climb
open_in_new
1,84 km 4.2 %
|
05:37
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 275 W | 142 bpm |
04:55
22,4 km/h
|
||||
|
Stoupani Odbocka Mezoun - horizont pred Rudnou
Stoupani Odbocka Mezoun - horizont pred Rudnou
open_in_new
0,97 km 5.7 %
|
02:56
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 282 W | 144 bpm |
02:37
22,2 km/h
|
||||
|
Horizont Rudna od Lodenice
Horizont Rudna od Lodenice
open_in_new
1,83 km 0 %
|
03:25
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 164 W | 130 bpm |
03:05
35,6 km/h
|
||||
|
Rudna UP k prejezdu
Rudna UP k prejezdu
open_in_new
1,91 km 0.5 %
|
03:45
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 187 W | 132 bpm |
03:24
33,6 km/h
|
||||
|
Rudná mezi kruhy
Rudná mezi kruhy
open_in_new
1,92 km 0.4 %
|
03:55
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 163 W | 130 bpm |
03:15
35,5 km/h
|
||||
|
Scania-most_nová silnice
Scania-most_nová silnice
open_in_new
0,79 km 0.7 %
|
01:44
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 171 W | 125 bpm |
01:30
31,4 km/h
|
||||
|
Rudná - Beroun (kruháč - kruháč)
Rudná - Beroun (kruháč - kruháč)
open_in_new
19,81 km -0.8 %
|
34:01
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 194 W | 126 bpm |
34:01
34,9 km/h
|
||||
|
Rudná - od kruháče ke Staré
Rudná - od kruháče ke Staré
open_in_new
3,58 km -0.3 %
|
06:36
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 172 W | 124 bpm |
05:39
38,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre